الإهداءات
Gṏ£ÐëȠ βṏϔ من دبي : بمسي علي كل اخواتي وحبايبي اللي فكرني وحابب اقولهم كل سنه وانتوا طيبين     abdo@ من بني سويف : كل سنه وكل اخواتي طيبين     نجم الغربيه من مصر :     alt@yer_m@zzika من ارض الله : مين من الناس القديمه لسه متابع وموجود     Mr.Hossam من من اتينا : الناس اللي وحشني اجدع ناس كل سنه وانتو طيبين ويارب تكونو بخير دايما     SoLa من القاهره : كل عام وانتم بخير بجد وحشتوني المنتدي الجميل والناس الغالية ال اتعرفة عليهم فيه يارب تكونو في احسن الاحوال     محمد البهلوان من مصر : السلام عليكم يا جماعة فين الناس راحت فين     القبطان مازن من كريزي مان : النت وحش فشخ ف مصر     Angel of love من اسكندريه : وحشتوونى اوى ومفقتده كل صحابى القدام وبتمنالكم كل السعاده والحب     العجمى من العجمى هانوفيل : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى جميع الاحباب والأصدقاء تحية من القلب يارب تكونوا جميعا بخير وسعاد لوشا ورسوله وضع القمر وعاشقة النيل وعبد الجواد والبنت المشاغبة هديل ولينا     محمد البهلوان من مصر : السلام عليكم يا جماعة انتوا وحشتوني اووي ليه الأقسام مفهاش تفاعل وخصوصا اقسام الشعر والخواطر     كناريه من الرياض : السلام عليكم وحشتوني اوي انا لما بدخل هنا بفتكر حاجات جميله اوي ربنا يسعدكم يارب وتكونو جمعيا بخير يارب     *سمسم* من المنصوره : السلام عليكم ورحمة الله واحشنى جداااا ياكريزاوية يارب الجميع يكون ف افضل حال     دي روسي من شارع المعز : يااه المنتدي يعني الذكريات الجميله اتمني الناس كلها تكون بخير     Mahmoud Ali Afia من شنشــــــور : صباح الفل ع أحلي مشرفين وأعضاء وزوار كريزي مان_محمـــــود عافيــــه     طـارق من المطريه -القاهره : أللهم انصر الاسلام وارحم موتانا وموتى المسلمين والمسلمات اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين     gezoooo من لَيبـ❣ـيآ : وآحـ❣ـہشـ❣ـہنـ❣ـہي وآلَلَهـ❣ـي. وبـ❣ـہلَدي وآحـ❣ـہشـ❣ـہآنـ❣ـي آووووووي     ! T-e-G-a ! من البنك الاهلي : كل عام وانتم بخير وحشتوني جداً طبعا خمسه سته الي يعرفوني هناا .. ارسل اليكم تحياتي وان شاء الله تكونه بخير وسعاده دايما يارب ♥     مودى مزاجو من التجمع : السلام عليكم ورحمة الله واحشنى جداااا ياكريزاوية يارب الجميع يكون ف افضل حال     sasa-2010 من مصر : كل عام وانتم جميعا بخير ومنتدانا الغالى كريزى مان بخير ويرجع يلعلع زى الاول ان شاء الله    

: كيف تتخلص من الخجل ؟؟؟

قائمة الاعضاء المشار إليهم :

Red face : كيف تتخلص من الخجل ؟؟؟
كيف تتخلص الخجل ؟؟؟



الخــجـــل


عاطفه سلبيه مكبوته تنشأ بسبب خوف



الانسان من موقف معين يسبب له احراجا امام



الاخرين --




لا يستطيع أي إنسان ان يعيش حياته دون ان يتعرض



للتوتر في وقت من الاوقات فكل منا يكون احيانا قلقا



ازاء موقف معين او مشكله ما . واحيانا يؤدي هذا



التوتر الى الشعور بالخجل .




.ويحدث الخجل للشخص ,شعورا بالضيق



الشديد ورغبه في الهروب والبقاء وحيدا حتى لا يكون



في موضع ملفت للنظر .والانسان الخجول يخشى



مواجهة الناس.فيصبح منعزلا عن المجتمع وفي هذا



اشد الضر على صحته الجسميه والنفسيه.



وهذه بعض النصائح للتخلص من الخجل.:



1-حرر نفسك من فكرة وجود شىء يستحق الخجل



والاحراج الناتج عنه وتاكد بانك غير قابل للاحراج



بسهوله. لانك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقه



سلبيه في نفسك اذا كنت ترغب في الاستفاده من



كل صفات ومواهبك وامكانياتك..



2-اذا شعرت بانك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك



لا تلق بمسؤليه انعزالك على الاخرين بل وجه اللوم



الى نفسك واخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى



اصدقائك وزملائك وشارك في الانشطه انه من الخطأ



ان تلوم الاخرين دائما على كل ما يحدث لك تأكد بان



الوحده تؤدي الى ان تصبح شخصا خجولا لانك لم



تتعود التفاعل مع الاخرين...




3-اتخذ هوايات جديده وتعرف على زملاء واصدقاء



جديدين ان الورقه الماليه اذا حرمتها من التداول تصبح



عديمه القيمه .ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر



قيمتها....وكذلك حياتك . ففي كل منا كنز في داخله



ابحث عنه وستجده.



4-تقبل النقد بصدر رحب , ولا تشعر باي احراج



يسبب الخجل من أي أراء عنك.واحتفظ بصوره جميله



عن نفسك في عقلك . ولاتكن كسولا فالنشاط مفيد



وابذل جهدا واخلاصا في كل عمل تكفل به...



5- ان لم تكن محدثا لباقا فانت تستطيع دائما ان



تكون مستمعا ذكيا فان المستمع الذكي له قيمة في



المجتمع مثل المحدث اللبق تماما . ان الشخص



الوديع الهادىء يمكنه ايضا ان يكسب محبه الناس فلا



تشعر بالخجل لانك لا تتمكن من مسايرة الاخرين في



احاديثهم.


تحياتي للجميع

_________________

ذات صلة:

افتراضي
الف شكر لكي
علي الموضوع الجميل
لي لي


افتراضي
مرسيى ليكى يا بينك نورتينى يا قمرررررررر

افتراضي
تسلم ايدك يا لىلى

بجد موضوع جميل مثلك تقبلى مرورى يا قمر


افتراضي
مرسيى على مرورك يااحلى كرمالك

افتراضي
شكرا لىلى ع الموضوع الجميل

افتراضي
مرسيى لمرورك الرقيق ضى:flowers:

افتراضي










تسلم ايدك بجد موضوع رائع وجميل

افتراضي
مرسيى ليك ادم

افتراضي
ولله حيرتيني معاكي مشعرفه اقلك ايه بس بجد شكرا ربنا يحميكي



مواقع النشر (المفضلة)

: كيف تتخلص من الخجل ؟؟؟


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع