الإهداءات
Mr.Hossam من من اتينا : الناس اللي وحشني اجدع ناس كل سنه وانتو طيبين ويارب تكونو بخير دايما     SoLa من القاهره : كل عام وانتم بخير بجد وحشتوني المنتدي الجميل والناس الغالية ال اتعرفة عليهم فيه يارب تكونو في احسن الاحوال     محمد البهلوان من مصر : السلام عليكم يا جماعة فين الناس راحت فين     القبطان مازن من كريزي مان : النت وحش فشخ ف مصر     Angel of love من اسكندريه : وحشتوونى اوى ومفقتده كل صحابى القدام وبتمنالكم كل السعاده والحب     العجمى من العجمى هانوفيل : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى جميع الاحباب والأصدقاء تحية من القلب يارب تكونوا جميعا بخير وسعاد لوشا ورسوله وضع القمر وعاشقة النيل وعبد الجواد والبنت المشاغبة هديل ولينا     محمد البهلوان من مصر : السلام عليكم يا جماعة انتوا وحشتوني اووي ليه الأقسام مفهاش تفاعل وخصوصا اقسام الشعر والخواطر     كناريه من الرياض : السلام عليكم وحشتوني اوي انا لما بدخل هنا بفتكر حاجات جميله اوي ربنا يسعدكم يارب وتكونو جمعيا بخير يارب     *سمسم* من المنصوره : السلام عليكم ورحمة الله واحشنى جداااا ياكريزاوية يارب الجميع يكون ف افضل حال     دي روسي من شارع المعز : يااه المنتدي يعني الذكريات الجميله اتمني الناس كلها تكون بخير     Mahmoud Ali Afia من شنشــــــور : صباح الفل ع أحلي مشرفين وأعضاء وزوار كريزي مان_محمـــــود عافيــــه     طـارق من المطريه -القاهره : أللهم انصر الاسلام وارحم موتانا وموتى المسلمين والمسلمات اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين     gezoooo من لَيبـ❣ـيآ : وآحـ❣ـہشـ❣ـہنـ❣ـہي وآلَلَهـ❣ـي. وبـ❣ـہلَدي وآحـ❣ـہشـ❣ـہآنـ❣ـي آووووووي     ! T-e-G-a ! من البنك الاهلي : كل عام وانتم بخير وحشتوني جداً طبعا خمسه سته الي يعرفوني هناا .. ارسل اليكم تحياتي وان شاء الله تكونه بخير وسعاده دايما يارب ♥     مودى مزاجو من التجمع : السلام عليكم ورحمة الله واحشنى جداااا ياكريزاوية يارب الجميع يكون ف افضل حال     sasa-2010 من مصر : كل عام وانتم جميعا بخير ومنتدانا الغالى كريزى مان بخير ويرجع يلعلع زى الاول ان شاء الله     احمد بيسو من كايرو : السلامـ عليكم، .. ازيكـمـ جميـعاً وحشتوني بجد جداً وحشني قسم الرعب وكل ذكريـات في المنـتدي .. اتمـني كلكم تكونو بخـير     العجمى من على شاطئ العجمى : ياعلاء الموقع مغلق ديما يارب يكون المانع خير كل عام والجميع بخير وسعادة أضحى مبارك أن شاء الله     عمااااد حسن من مصر : السلام عليكم نتورين جميعا اللهم اجمع الشمل تحياتى للجميع كل احد باسمه     ضى القمر من كريزى مان : وعليكم السلام شكرا العجمى للاهداء وسلام لجميع المشرفين والاعضاء والزوار واكيد لوشا وعسوله كمان    

امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!

قائمة الاعضاء المشار إليهم :

عدد المعجبين7الاعجاب
  • 2 Post By T0kido0o
  • 1 Post By عطر النرجس
  • 1 Post By حمادةعوض
  • 1 Post By Mr.Hossam
  • 1 Post By T0kido0o
  • 1 Post By T0kido0o

Post امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!
هل تصدقون أن الكتابه سبب في زوال الهم والاكتئاب

عن الانسان وأنها سبب في زيادة جهاز المناعه عنده ؟





نعم فهذا ما ينصح به الأطباء فقد أكدت الأبحاث

وأثبتت أن الكتابة عن التجارب السلبية تقوي جهاز المناعة

وأن التعبير عن مشاعرنا بالكتابة يزيح الكثير من الهموم

ويساعد على التئام الجروح بشكل أسرع

ففي مؤتمر جمعية الصحة النفسية البريطانية الذي عقد في بريطانيا

عرض الباحثون من وحدة الطب النفسي في كينجز كوليج بلندن

إلى أن وضع مشاكلنا على الورق يساعدنا في التعامل معها

كما يقوي جهاز المناعة

مؤكدين أن تلك الطريقة هي أسهل وارخص الطرق لمساعدة المرضى

على الشفاء وقد أجرى فريق البحث تجربة على اشخاص

حيث طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر المواقف المحزنة التي مروا بها

واصفين مشاعرهم تجاهها بينما طلب من النصف الآخر الكتابة عن


أمور عادية مثل كيفية قضاء وقت الفراغ.

وقد استمر أفراد العينة في الكتابة لمدة دقيقة يوميا على مدى

ثلاثة أيام وبعد هذه المده قام الباحثون بعمل ثقب

صغير أعلى أذرع المشاركين

وبعد أسبوعين وجد الباحثون أن جراح الذين كتبوا عن تجاربهم

السلبيه شفيت أسرع من جراح المجموعة الثانية

كما وجد الباحثون أن المجموعة الثانية تعاني من إحباط وضغط نفسي أكبر


امـسـك بالقلم لتنسى الألم!! امـسـك بالقلم لتنسى الألم!! امـسـك بالقلم لتنسى الألم!! امـسـك بالقلم لتنسى الألم!! امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!

ذات صلة:

حمادةعوض و عطر النرجس معجبون بهذا.
افتراضي رد: امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!
تسلم ايدك
دمتي مميزه في اختياراتك حبيبتي

T0kido0o معجب بهذا.
افتراضي رد: امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!
تسلم ايدك دودو
مميزة ياقمر
من يومك

T0kido0o معجب بهذا.
افتراضي رد: امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!
دايما متالقة دودو تسلم ايدك

T0kido0o معجب بهذا.
Eh S(7) رد: امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!
تسلم ايدك
دمتي مميزه في اختياراتك حبيبتي
من بعض م عندكم نوجتى نورتى ياقلبي

عطر النرجس معجب بهذا.
افتراضي رد: امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!
تسلم ايدك دودو
مميزة ياقمر
من يومك
شرفنى مرورك حماده تحياتى وتقديري

افتراضي رد: امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!

شكرا حسام لمرورك العطر دمت بخير

Mr.Hossam معجب بهذا.


مواقع النشر (المفضلة)


امـسـك بالقلم لتنسى الألم!!


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع