الملاحظات

خيمة رمضان كل عام وانتم بخير


قائمة الاعضاء المشار إليهم :

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
MR.K!Mo
افتراضي ما الحكمة من صوم شهر رمضان؟

ما الحكمة من صوم شهر رمضان؟


ما الحكمة من صوم شهر رمضان؟
الحكمة صوم شهر رمضان؟
الصيام هو الامتناع عن الاكل والشرب لعدة ساعات يوميا لمدة ثلاثون يوما. هناك حكمة تكمن وراء مطالبتنا بالصيام , جانب من تلك الحكمة يتمثل في الفوائد الصحية له. الصيام هو فرصة كبيرة للتركيز على اعادة نمط حياتنا لتصبح اكثر توازن. من خلال الصوم أن نبدأ في تعلم كيفية التعامل مع عاداتنا الغذائية، وكيفية التحكم بسلوكنا.
كل ماكنة تحتاج الى الراحة والصيانة .لكي تستطيع الاستمرار في العمل. وهذا الامر ينطبق على جسم الانسان. اجهزة الجسم التي تعمل طوال العام. تحتاج الى فترة راحة . الصيام هو تلك الفترة الضرورية للجسم . الصيام له فوائد كثيرة منها:
ازالة السموم
عندما يكون الجسم في حالة الراحة . يصبح قادر على توجيه أكبر قدر من الطاقة في اتجاه التخلص من السموم. يزيد الصوم من معدل سرعة التخلص من السموم , بالتالي يعزز أداء الخلايا . يتخلص جسم الإنسان من السموم عن طريق الكبد ,الرئتين ,الكلى ,القولون ,الجلد, الجهاز اللمفاوي, الطحال ,الكلى والجيوب الأنفية.
المرحلة الأولى من التطهير. يزيل الجسم كميات كبيرة من الفضلات من الجهاز الهضمي. ازالة الفضلات تتركز في الايام الثلاثة الاولى من الصيام فتصبح رائحة الفم رائحة كريهة . المرحلة الثانية تشمل تطهير الطبقة المخاطية للجهاز الهضمي، ، والدهون , الخلايا المريضة والميتة وفي هذه المرحلة تصبح عملية التخلص من السموم اكثر سهولة وسرعة . . المرحلة الأخيرة هي التطهير من السموم التي قد تتراكم في الأنسجة الخلوية من الولادة، والأنابيب المجهرية التي تحمل العناصر الغذائية للدماغ.
تحسين التفكير
الدكتور هربرت شيلتون الذي أشرف على صيام أكثر من 40,000 شخص . قال أن ازالة السموم من الجسم تسمح للعناصر الغذائية ان تتدفق اكثر خلال الدم والجهاز اللمفاوي ,مما يزيد القدرة على التفكير . ان الكميات كبيرة من الطاقات العصبية والدم تستخدم اثناء الصوم من قبل الدماغ لتحسين التفكير والتي كانت ترسل للجهاز الهضمي لهضم الطعام لتحسين التفكير. هذه الزيادة في حدة العقلية تحدث بعد الأيام القليلة الأولى من الصيام التي يكون الجسم فيها مشغول بالتخلص من السموم.
تعزيز الشفاء
يعمل الجسم على اعادة تنظيم اثناء الصيام .يقوم الجسم على هدم الخلايا المريضة بطريقة منهجية، وترك الخلايا السليمة. والنتيجة هي تطهير شامل . عندها تتم إعادة توزيع المواد المغذية بشكل افضل على الانسجة الجديدة مما يعزز من قدرة عملها.
الجهاز الهضمي
هضم الطعام هو عملية فسيولوجية معقدة . يعطي الصيام للجهاز الهضمي راحة لفترة محدودة . كذلك يضطر الشخص خلال الصيام الى الاقلال من التدخين وشرب القهوة, حيث ان التدخين يؤدي الى ازدياد افرازات المعدة من الاحماض، ويؤخر شفاء القرحة، ويساعد ايضا على ظهور القرحة بصورة اسرع. هناك امراض مثل التهاب المريء الارتجاعي ,القولون العصبي يساعد الصوم على تخفيف اعراضها من خلال اعطاء فرصة للراحة اثناء الصيام.
فوائد اخرى
• السيطرة على مستوى الدهون في الدم
• فقدان للوزن سريع وامن
• توازن الجهاز العصبي
• زيادة مستوى الطاقة والإدراك الحسي.
• تعزيز صحة الجلد
• تعزيز عملية التنفس وجعل التنفس أكثر حرية وأكثر عمقا




 
من مواضيعي في كريزي مان

  • شايمس يحتفظ ببطولة العالم للوزن الثقيل وينجو من الفخ
  • تحميل ومشاهدة فيلم الاكشن Survivor.2015.HDRip - مترجم
  • حصريا فيلم الحروب والدراما Deserter 2012 مترجم بجودة DvDRip على اكثر من سيرفر
  • الحلقه السادسه والعشرون من مسلسل شربات لوز لــ يسرا
  • حصرياً وبانفراد تام اجدد مجموعه افلام 2014-2013 تضم 10 افلام فى غايه الروعه مترجمه بجودات عاليه
  • الحلقه السابعه والعشرون من مسلسل الباب فى الباب 2 لــ شريف سلامه
  • حصريا فيلم الاثاره الرائع Blood 2012 مترجم بجودة BluRay على اكثر من سيرفر
  • تحميل تتر مسلسل مريم غناء وائل جسار CD Q 320 Kbps تحميل مباشر
  • الحلقه الرابعه والعشرون من مسلسل الزوجه الرابعه
  • حصريا فيلم الكوميديا الرائع The Hangover Part 3 2013 مترجم بجودة TS على اكثر من سيرفر
  • إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    الكلمات الدلالية (Tags)
    لا , من , الحكمة , رمضان؟ , سهر , سوم



    جديد مواضيع قسم خيمة رمضان كل عام وانتم بخير
    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة

    الانتقال السريع

    9999
    المواضيع المتشابهه
    الموضوعكاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    تفسير حلم مجلدا ت الحكمة تفسير مجلدا ت الحكمة في الحلم SoLa تفسير الاحلام الظاهري 0 10-19-2012 11:50 AM
    تفسير حلم يتكلّم بكلام له يضارع الحكمة تفسير يتكلّم بكلام له يضارع الحكمة في الحلم SoLa تفسير الاحلام لابن سيرين 0 09-29-2012 09:10 AM
    مشاهدة قناة الحكمة المغلقة تردد قناة الحكمة الجديد التردد الجديد لقناة الحكمة سيف بية منتدي الترددات والقنوات الفضائية 0 10-28-2010 02:53 AM
    قالوا عن الحكمة شاعر مصرى المنتدي العام 9 08-26-2010 12:05 PM
    الحكمة banota المنتدي العام 3 01-03-2009 03:27 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +2 . الساعة الآن 08:04 AM .


    Powered by vBulletin® Version 3.8.1 Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

    جميع المواضيع والمشاركات المكتوبة تعبر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدي

    1
    دردشة كريزي مان اون لاين
    دخول الاعضاء